4-ый международный семинар школы Capoeira Cangaco grupo Cordao De Ouro

С 11.03.2016 по 13.03.2016 года на базе Краевого центра образования состоялся 4-ый международный семинар школы Capoeira Cangaco grupo Cordao De Ouro.
Согласно программе семинара, 11.03 и 12.03 являлись тренировочными днями. В течении занятий спортсмены-участники отработали базовые элементы боевого искусства, углубились в изучение техники ударов и уходов. Отдельное внимание обратили на музыку и игру на музыкальных инструментах.
Приглашенный гость ярко и доступно рассказал о пользе тренировок для здоровья; на наглядном примере показал, что занятия физкультурой и спортом могут быть интересными и разнообразными. В ходе тренировок участники познакомились с множеством подвижных игр, целью которых стала отработка определенных элементов. Спортсмены задавали много вопросов, на которые получали развернутые ответы, наполненные яркими примерами.
По результатам первых двух дней семинара, участники продемонстрировали высокий уровень подготовки, активности и заинтересованности в совершенствовании своих знаний и умений в области данного боевого искусства.
Заключительный день семинара начался с открытого урока — мастер класса, который благодаря большому количеству участников превратился в настоящий спортивный праздник. Познакомится с бразильским боевым искусством Капоэйра пришли около тридцати желающих в возрасте от 7 до 16 лет. За полтора часа усердной тренировки они узнали о происхождении капоэйры, познакомились с базовыми элементами и работой с партнером. А в заключении приняли участие в Roda de capoeira – бесконтактных спаррингах, где вместе с опытными капоэйристами вышли в традиционный для капоэйры круг (Roda) и посоревновались в полученных умениях.
Самым важным событием этого дня стал праздник Batizado – посвящение в капоэйристы. Дети, прошедшие годовой курс обучения продемонстрировали знания, полученные в ходе реализации программы и получили свои первые пояса.
Спортсмены обещали, что теперь будут тренироваться еще усерднее, чтобы в следующем году продемонстрировать лучшую подготовку и сдать экзамен на второй пояс!